Сайт тест ҳолатида ишламоқда!
24 Июн, 2026   |   9 Муҳаррам, 1448

Тошкент шаҳри
Бомдод
03:05
Қуёш
04:51
Пешин
12:29
Аср
17:41
Шом
20:04
Хуфтон
21:46
Bismillah
24 Июн, 2026, 9 Муҳаррам, 1448

Олма сиркаси - шифобахш хазина

30.11.2016   44331   1 min.
Олма сиркаси - шифобахш хазина

Соғлом овқатланишни ташкил этиш бўйича Британия мутахассислари олма сиркасини мунтазам истеъмол қилиш  инфаркт ва  инсульт каби оғир касалликларга чалиниш хавфини сезиларли равишда пасайтиришини аниқлашди. Бу ҳақда The Daily Mail ўз саҳифаларида эълон қилди.

Бирмингемдаги Астон университети  олимлари 30 мл олма сиркасини бир стакан (200 мл) сувда аралаштириб, овқатланишдан олдин мунтазам ичиб боришни тавсия этишмоқда. Бу йўл  билан қондаги холестерин миқдори 13% га камаяди. Бу кўрсатгич  инсонда юрак-қон томирлари касалликлари келиб чиқиши эҳтимоли билан тўғридан-тўғри боғлиқдир. 

Олма сиркаси нафақат инсульт ва инфаркт келиб чиқишининг олдини олади, у шунингдек, бутун инсон организмида ижобий ўзгаришларга сабаб бўлади: бу табиий маҳсулот инсон вазни камайишига – кишининг озишига сабаб бўлади, артритдан пайдо бўлган оғриқни енгиллаштиради ва ҳатто терини  турли хил доғлардан тозалайди.

Лекин баданида мавжуд бўлган юқори миқдордаги холестеринга қарши дори-дармон истеъмол қилиб юрган кишиларга сирканинг фойдасига ишониб, таблеткалар истеъмол қилишни тўхтатиш тавсия этилмайди.  Бу дори эмас, касалликлар олдини олишда қўшимча табиий воситадир, деб таъкидлайди мутахассислар.

 

                                 Жалолиддин Нуриддинов тайёрлади 

 

Бошқа мақолалар
Мақолалар

Қизини узатаётган онанинг гўзал насиҳатлари

24.06.2026   171   1 min.
Қизини узатаётган онанинг гўзал насиҳатлари

Бисмиллаҳир Роҳманир Роҳийм

Ақлли аёллардан қолган гўзал насиҳатлар жуда кўп. Умму Умома бинти Ҳориснинг қизини узатадиган куни унга айтган насиҳати шулар жумласидандир. У айтади: “Қизалоғим, сен ўзинг ўсган муҳитни тарк этмоқдасан. Агар аёл киши эридан беҳожат бўлганида ота-онасининг бойлиги ва уларнинг унга муҳтожлиги сабаб инсонларнинг энг бойи бўларди. Аммо аёллар эркаклар учун, эркаклар эса аёллар учун яратилган. Сенга қуйидагиларни насиҳат қиламан:

Биринчиси, эринга қаноат билан доим итоат эт, доим унинг айтганларини бажар.

Иккинчиси, унинг кўзи тушиши ва бурни сезиши мумкин бўлган жойларга эътибор қаратгин. Унинг кўзи хунук нарсаларга тушмасин, бурни эса доимо муаттар ҳидларни туйсин.

Учинчиси, унинг таоми ва уйқусига эътиборли бўл. Чунки очлик инсонни ёндиради, уйқусизлик эса баттар ғазаблантиради.

Тўртинчиси, унинг молини ҳимоя қил ҳамда қариндошлари ва оиласининг риоясини қилиб муомала бўл.

Бешинчиси, унинг буйруқларига доимо бўйсун, сирларини ошкор қилма. Чунки агар сен унинг буйруқларини бажармасанг нафратини уйғотасан, агар сирларини ошкор қилсанг ишончидан чиқасан. Яна у маҳзун бўлган вақтда унинг ҳузурида хурсанд бўлишдан, агар хурсанд бўлса қовоғингни уйиб олишдан доимо сақлан!”.

Шуъла: Саодатингиз бошқага боғлиқ эмас, у ўз қўлингизда.

Доктор Оиз ал-Қарнийнинг
"Дунёдаги энг бахтли аёл" китобидан

Мақолалар